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Renforcement musculaire


Le Val de Reuil Athlétique Club vous propose deux seances de renforcement musculaire, avec Céline & Philippe.

Le renforcement musculaire permet aux athlètes aussi bien de prendre de la masse que de travailler l'endurance ou la force. Cette séance permet aussi de reprendre le sport doucement sans aller dans l'excès.

Philippe vous accueille:
Lundi de 18h30 à 19h30

Céline vous accueille:
Jeudi de 19h30 à 20h30


SECRETARIAT
Le secrétariat est ouvert:

Lundi 9h00-12h00 / 13h30- 16h30
Mardi & Jeudi: 9h00-12h00 / 13h30-18h15
Mercredi & Vendredi: 9h00-12h00


Partenaires




Informations

INFORMATIONS:


Le regroupement de la marche nordique, les deuxièmes samedis du mois se fera au parking, de la route Forestière des fiefs Mancels. Photos: 1-2-3 


Notre assemblée Générale ce vendredi 20 avril 2018 à 18h30, au stade Jesse Owens.
Etre benevole

Vous souhaitez participer à la vie du club.

N'hésitez pas à venir vous informer au secrétariat du VRAC ou auprès de nos entraîneurs. 


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CONTACT VRAC

Val-de-Reuil Athlétique Club (VRAC)
Parc des sports - Stade B.Amsalem
2 chaussée de Ritterhude
27100 Val de Reuil


Tél.
09 86 07 39 96 (bureau) 
 ou 06 63 13 31 38

vracathle@gmail.com

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Championnat Régional Indoor

1 Juillet 2017


05 Décembre 2017

Mise à jour de la revue de presse

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08 mars 2018

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8 mars 2018

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