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Renforcement musculaire


Le Val de Reuil Athlétique Club vous propose deux seances de renforcement musculaire, avec Sandra

Le renforcement musculaire permet aux athlètes aussi bien de prendre de la masse que de travailler l'endurance ou la force. Cette séance permet aussi de reprendre le sport doucement sans aller dans l'excès.

Sandra vous accueille:
Lundi de 18h45 à 19h45
Jeudi de 18h45 à 19h45


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Le secrétariat du Val-de-Reuil AC vous accueille:

Lundi      18h à 19h30
Mardi      18h à 19h30    
Mercredi  15h15 à 17h30      
Jeudi       18h00 à 19h30
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Parc des sports - Stade B.Amsalem
2 chaussée de Ritterhude
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09 86 07 39 96 (bureau) 
 ou 06 63 13 31 38

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