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Remise en forme


Idéale pour reprendre une activité physique adaptée à tous.Cette activité vous permettra de reprendre le sport avec des exercices de renforcement adaptés qui vont solliciter en douceur le système cardio-vasculaire et les chaînes musculaires.

?1. UNE REPRISE EN GROUPE ET EN DOUCEUR,
TENANT COMPTE DE VOTRE FORME ACTUELLE
2. DES EXERCICES DE TONIFICATION MUSCULAIRE
3. UN TRAVAIL DE POSTURE ET DE RESPIRATION
4. DES EXERCICES POUR DESSINER VOTRE SILHOUETTE ET GARDER LA FORME AU QUOTIDIEN

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Parc des sports - Stade B.Amsalem
2 chaussée de Ritterhude
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09 86 07 39 96 (bureau) 
 ou 06 63 13 31 38

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