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val de reuil athlétique club
Remise en forme


Idéale pour reprendre une activité physique adaptée à tous.Cette activité vous permettra de reprendre le sport avec des exercices de renforcement adaptés qui vont solliciter en douceur le système cardio-vasculaire et les chaînes musculaires.

?1. UNE REPRISE EN GROUPE ET EN DOUCEUR,
TENANT COMPTE DE VOTRE FORME ACTUELLE
2. DES EXERCICES DE TONIFICATION MUSCULAIRE
3. UN TRAVAIL DE POSTURE ET DE RESPIRATION
4. DES EXERCICES POUR DESSINER VOTRE SILHOUETTE ET GARDER LA FORME AU QUOTIDIEN

SECRETARIAT
Le secrétariat est ouvert:

Mardi 13h00 - 17h00
 Vendredi: 9h00-12h00


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Votre fiche d'inscription 2018-2019 est arrivée: Ici

Nos créneaux d'entrainement: Ici

Email spécifique : inscription.valdereuilac@gmail.com Accueil : pour juillet et jusqu’au 19 Août, uniquement par téléphone
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N'hésitez pas à venir vous informer au secrétariat du VRAC ou auprès de nos entraîneurs. 


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Val-de-Reuil Athlétique Club (VRAC)
Parc des sports - Stade B.Amsalem
2 chaussée de Ritterhude
27100 Val de Reuil


Tél.
09 86 07 39 96 (bureau) 
 ou 06 63 13 31 38

vracathle@gmail.com

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