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val de reuil athlétique club
Condition Physique


Pour parfaire votre condition physique et tester d’autres activités plus intenses. Cette activité est essentiellement axée sur une préparation physique générale qui permet un développement complet et harmonieux du corps. Plus intense que la remise en forme, cette activité sollicitera d’avantage votre systeme cardio-vasculaire.

?1. FIT BALL, BALLON, LESTE, ÉLASTIQUES, BALLES…
DÉCOUVREZ DE NOMBREUX EXERCICES GRÂCE À DES ACCESSOIRES VARIÉS.
2. DES CIRCUITS TRAINING ET DES SEANCES EN EXTERIEUR OU EN SALLE.
3. UN RENFORCEMENT MUSCULAIRE GÉNÉRAL ET HARMONIEUX.
4. UNE VÉRITABLE ALTERNATIVE À LA SALLE DE MUSCULATION.

SECRETARIAT
Le secrétariat est ouvert:

Lundi 9h00-12h00 / 13h30- 16h30
Mardi & Jeudi: 9h00-12h00 / 13h30-18h15
Mercredi & Vendredi: 9h00-12h00


Partenaires




Informations

INFORMATIONS:


Le regroupement de la marche nordique, les deuxièmes samedis du mois se fera au parking, de la route Forestière des fiefs Mancels. Photos: 1-2-3 


Notre assemblée Générale ce vendredi 20 avril 2018 à 18h30, au stade Jesse Owens.
Etre benevole

Vous souhaitez participer à la vie du club.

N'hésitez pas à venir vous informer au secrétariat du VRAC ou auprès de nos entraîneurs. 


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Val-de-Reuil Athlétique Club (VRAC)
Parc des sports - Stade B.Amsalem
2 chaussée de Ritterhude
27100 Val de Reuil


Tél.
09 86 07 39 96 (bureau) 
 ou 06 63 13 31 38

vracathle@gmail.com

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17 Janvier 2016

Championnat Régional Indoor

1 Juillet 2017


05 Décembre 2017

Mise à jour de la revue de presse

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08 mars 2018

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8 mars 2018

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