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Ils sont prêts pour les départementaux de cross, et vous?!
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7 Janvier 2017 - Secrétariat du VRAC (Assistante administrative)
Ils sont prêts pour les départementaux de cross, et vous?!On est prêt pour les départementaux de cross, et vous?!

Certains le font en famille, d'autres entres amis, tout comme certains le font en préparation des courses sur route, et d'autres pour rapporter des points pour l'association Val-de-Reuil Athlétique Club.

Au total c'est plus d'une centaine d'athlètes du VRAC que vous verrez dans le domaine des Douaires à Gaillon, ce dimanche 8 Janvier 2017..

Des éveils en passant par des masters, des pistards en passant par des traileurs.. Des papas de famille en passant par des mamans prêtes à montrer que la boue ne fait pas peur aux vraciennes!!

Des éveils prêts à entendre les encouragements de leurs parents, et qu'ils encourageront dans l'après-midi leurs parents...

Alors les départementaux de cross, c'est une histoire de club, de famille, de convivialité...

Vous êtes prêts?! Nous oui!



Quelques informations pour les personnes retardataires:

Lieu du cross: Les Douaires – 27600 Gaillon
1er départ : Rendez-vous à 9h45 ( départ à 10h00) pour les Poussins-poussines et encadrants sur le parking du stade B.A
2ème départ : Rendez-vous à 10h15 (départ à 10h30) pour les benjamins-minimes-cadets-cadettes. (conducteur minibus: Adnan Tammar), sur le parking du stade B.A

Votre enfant doit être muni :
Sa licence, des vêtements et baskets de rechange et chauds, de son repas pour le midi, épingles à nourrice.
Merci de nous préciser aux entraîneurs si votre enfant sera au départ du minibus.
Retour prévu aux alentours de 16h00.
Chocolat chaud et gâteau seront présents sous la tente. Attention: la tente du VRAC (bleu) ne sera présente, il s'agit des tentes donnés par les organisateurs, de ce fait merci de vous rendre sous la tente où il y a les membres du VRAC pour retirer votre dossard. De plus: n'oubliez pas les épingles à nourrice! 
N'oubliez pas de venir retirer votre dossard et vous échauffer 30 à 45 minutes avant la course ( benjamins et plus), 20 à 30 minutes avant la course pour les poussins et poussines.

Surtout prenez un petit déjeuner le matin !!



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