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Des stages de préparation pour un certain nombre d’athlètes du VRAC !!!
8 Janvier 2013 - Président du VRAC (Président du VRAC)
Des stages de préparation pour un certain nombre d’athlètes du VRAC !!!

La période scolaire est aussi le moment pour réaliser des stages de préparation de la saison hivernale (indoor ou cross) et ainsi continuer le foncier engagé depuis la reprise de septembre.

C’est donc une dizaine d’athlètes qui en ont profité pour souffrir un peu plus.

Au Portugal, nous retrouvons Pierre Grondin et trois athlètes Jeffrey Sedecias, Axel Placide et Mickaël Zeze. Sous un doux climat de 16°C et un léger soleil les séances de vitesse s’enchaînent et viennent rythmer les journées. L’ambiance est au rendez vous dès le matin avec une séance de vélo de 3km ou chacun a pu s’exprimer sur la longue ligne droite qui les menait au stade. Le retour était beaucoup plus calme car les trois athlètes étaient vraiment concerné et fixé sur leurs objectifs respectifs. Axel découvrait les détails à ne pas laisser pour compte comme le placement des starts sous le regard médusé de Jeffrey et Mickaël mais surtout celui de Pierre.

Côté sénégal, nous retrouvons Fatou Bintou Fall qui est partie pour un peu plus longtemps pour renouer le contact avec son pays d’origine et emmagasiner des séances pour sa première rentrée en salle. Nous la reverrons certainement sur 400m aux côtés d’Asta Drame. Asta, Florian Desjardin, Benbezi Zeze, Abel Jaafri et Jordan Yebarth qui était réuni avec les autres athlètes des ligues de Haute et Basse Normandie et Bretagne pour un stage à Val de Reuil au Stade Jesse Owens.

Ils ont pu pour chacun augmenter leurs charges de travail pour emmagasiner de la résistance.

Nous verrons tout ce beau monde dès dimanche prochain où la rentrée de chacun serra un premier test et une première lecture pour leurs coaches respectifs.

Des premiers records personnels devraient tomber en ce dimanche 13 janvier!

A suivre…

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