La période d’Avril est toujours propice pour entrer dans une phase de préparation pour la saison estivale.

Si certains groupes comme le groupe sprint ont profité du soleil en Espagne pour s'entraîner dur, d’autres ce sont retrouvés à Ifrane avec un guide de luxe en la personne de Mokhtar Benhari et nos plus jeunes ont passé quelques jours à Houlgate et poursuivi à l’Ile d’Oléron sous la coupe de Patrice Gougeon et Doudou Sow.

A Ifrane, le voyage était basé sur la découverte tant au niveau des séances d’entraînement et du rythme de 2 séances quotidienne que de la découverte des paysages montagneux du Maroc mais aussi des infrastructures qu’offre ce haut lieu du demi fond.

La photo en médaillon illustre la bonne humeur qui a du régner dans le groupe.

Le stage d’Houlgate avait pour objet d’être ouvert à toutes les catégories à partir de Benjamin et dans la continuité du nouvel esprit qui règne au VRAC, le partage et la découverte d’autres disciplines que celles pratiquées par les athlètes.

C’est ainsi que certains et certaines athlètes ont pu soit découvrir les lancers et autres disciplines techniques qui pourraient leurs donner plus de chance dans les épreuves combinées ou au triathlon pour les plus jeunes car ce stage était aussi ouvert pour les benjamins et minimes.

La complémentarité des deux intervenants Patrice Gougeon et Doudou Sow , aidés par moment par Younouss Sy et Jonathan Delaporte aura sans doute permis cette découverte et d’aller plus loin dans la maîtrise de certaines disciplines.

Pour d'autres jeunes, le stage de l’Ile d’Oléron qui se déroule cette semaine est la continuité d’Houlgate afin de préparer sereinement les prochaines échéances estivales.

L’ensemble de ces stages ont eu aussi pour effets de développer l’esprit de groupe et de partage et ainsi mieux se connaître qu’à travers les séances hebdomadaires réalisées tout au long de l’année.