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30/11	>	La 22ème sélection en équipe de France pour Mokhtar Benhari !!!
29/11	>	Kaba Bemba, une nouvelle recrue dans le Top 20 des sprinteurs français !!!
26/11	>	Venez nombreux Dimanche au cross d'Alizay!!!
23/11	>	Une première sortie indoor synonyme de records personnels au Stade Jesse Owens !!!
22/11	>	Mokhtar Benhari 3ème français, les seniors du VRAC 3ème par équipe à Allones !!!
21/11	>	Laurent Houzé, la marche en avant au VRAC !!!
20/11	>	Les bénévoles du VRAC à l’affiche dans l’organisation du Marathon Seine et Eure !!!
19/11	>	Une 5ème place pour Claude Bonnier et un record personnel pour Guy Besnard au Championnat de France de Marathon !!
15/11	>	Anne Gaëlle, Maghaly, Sandrine et Hassan, les gagnant du week end !!
14/11	>	Le retour d’Alexis Abraham et le Challenge du Carrington 2010 pour le VRAC !!!
10/11	>	J-92
10/11	>	Hugues Ibos termine la 18ème Edition de La Diagonale des Fous de 2010.
09/11	>	3 athlètes du VRAC présents aux Championnats de France de Marathon Nice Cannes 2010 !!!
08/11	>	1ère place pour Anne Gaëlle Retout sur le 10km marche et 2ème place en V1 pour Hassan Faïz sur le semi !!!
07/11	>	Le VRAC au premier plan de l’athlétisme Départemental !!
06/11	>	Sport Co Normandie et le VRAC, un partenariat qui dure
05/11	>	Coach Athlé Santé, plus qu’une réalité au VRAC !!!
02/11	>	Mais où est donc passé Mokhtar Benhari en ce début de saison?
01/11	>	9ème place en V3 pour Danielle Rety au Championnat de France de semi marathon !!!

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